Cours Collectifs Chatou : Fitness, Boxe & Sport Santé
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Révélez votre potentiel avec nos cours collectifs à Chatou
15 ans d’expertise sport santé : votre partenaire cours collectifs à Chatou
ADEQUASPORT, implantée à Croissy-sur-Seine depuis 2010, propose ses cours collectifs innovants à Chatou et dans un rayon de proximité de 5 kilomètres. Notre approche unique combine l’expertise traditionnelle du fitness avec un suivi médico-sportif personnalisé, créant une alternative authentique aux grandes chaînes standardisées. Découvrez également notre coaching individuel à Croissy-sur-Seine pour un accompagnement sur-mesure, ou consultez notre planning pour choisir vos créneaux préférés.
Notre fondateur, fort de sa double compétence exceptionnelle en sport et matériel médical, a développé une méthodologie révolutionnaire. Chaque adhérent bénéficie du Pack Starter incluant un bilan sport santé complet de 30 minutes (impédancemétrie, posturologie), deux coachings individuels et l’intégration dans notre communauté WhatsApp motivante. Cette approche préventive et thérapeutique nous distingue nettement sur le territoire.
Nos cours collectifs se déroulent en petits groupes de 15 personnes maximum, garantissant un encadrement premium personnalisé. De la zumba au cross training, en passant par pilates et boxe française, nos 6 coachs indépendants experts adaptent chaque séance selon les profils présents. Musculation/cardio, fitness seniors, mobilité training… la diversité de notre offre reflète notre volonté d’accueillir tous les âges (notre record : de 7 à 94 ans !).
Club affilié Résofit, nous privilégions la proximité humaine et la bienveillance. Nos bilans réguliers toutes les 8 semaines permettent un suivi précis des progrès, tandis que nos séances d’essai gratuites (plateau et cours collectifs inclus) vous donnent un aperçu authentique de notre ambiance familiale.
À Chatou, nous créons bien plus qu’une simple salle de sport : une véritable communauté locale où chaque membre compte. Notre expertise sport santé unique dans la zone vous accompagne vers vos objectifs… venez découvrir la différence ADEQUASPORT !
Notre parcours d’accompagnement sport-santé
Votre première rencontre
Nous débutons par un échange pour comprendre vos motivations et vous offrons une séance d’essai pour découvrir notre approche unique et nos installations.
Bilan Sport-Santé Approfondi
Un bilan initial complet (impédancemétrie, posturologie, etc.) est réalisé pour évaluer précisément votre condition physique et vos besoins spécifiques.
Construction de votre Programme
Sur la base de votre bilan et de vos objectifs, nous définissons ensemble un programme personnalisé, incluant des cours collectifs adaptés à votre profil et vos attentes.
Accompagnement Actif & Communauté
Participez à nos cours collectifs variés, encadrés par des coachs experts, et bénéficiez du soutien et de la motivation de notre communauté bienveillante.