Coaching Individuel Le Vésinet : Votre Accompagnement Sport Santé
ou
Votre Coach Sport Santé Personnalisé au Vésinet
15 ans d’expertise en coaching individuel au service du Vésinet
ADEQUASPORT intervient au Vésinet avec une approche révolutionnaire du coaching individuel, combinant l’expertise sport santé à la proximité humaine qui fait notre réputation. Notre centre basé à Croissy-sur-Seine propose des cours collectifs à Croissy-sur-Seine en complément de nos séances personnalisées, et vous accueille également dans notre salle de musculation à Croissy-sur-Seine pour un entraînement en autonomie.
Depuis 2010, nous avons développé une méthodologie unique grâce à la double compétence de notre dirigeant en sport et matériel médical. Cette expertise rare nous permet de proposer des bilans sport santé complets (impédancemétrie, posturologie) qui orientent précisément votre programme d’entraînement… bien loin des approches standardisées !
Notre différence ? Un accompagnement authentiquement sur-mesure avec des coachs indépendants expérimentés, des groupes volontairement limités à 15 personnes maximum, et un suivi régulier toutes les 8 semaines. L’ambiance familiale et la bienveillance constituent l’ADN d’ADEQUASPORT, créant une véritable communauté motivante.
Affiliés Résofit et forts de plus de 15 années d’expérience, nous garantissons un encadrement premium avec formation continue de nos équipes. Nos bilans médicaux structurés et notre approche préventive nous distinguent clairement des salles de sport traditionnelles.
Le Vésinet bénéficie ainsi d’un service de proximité exceptionnel, où chaque séance est pensée selon vos objectifs spécifiques. Que vous visiez la remise en forme, la perte de poids ou la préparation physique, nos coachs s’adaptent à votre profil et votre rythme.
Réservez dès maintenant votre séance d’essai gratuite et découvrez pourquoi nos adhérents de 7 à 94 ans nous font confiance depuis des années !
Notre démarche d’accompagnement
Bilan Sport Santé Initial
Nous commençons par une séance d’essai offerte et un bilan sport santé approfondi (impédancemétrie, posturologie) pour évaluer précisément vos besoins et vos capacités.
Définition d’Objectifs Personnels
En collaboration avec votre coach, nous définissons des objectifs clairs et réalistes, en tenant compte de votre profil, de votre âge et de vos attentes.
Conception du Programme Sur-Mesure
Votre coach élabore un programme d’entraînement individuel, évolutif et entièrement adapté pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécurisée.
Séances de Coaching Individualisé
Vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé lors de chaque séance, avec un suivi attentif pour garantir la bonne exécution des exercices et votre motivation.
